人在退休之后，就不得不面对一个残忍的现实：就是面对疾病和死亡。

面对疾病和死亡，再强大的人，也会内心犯怵，这是人性。

其实，在生病和死亡之前，人生还剩下一段美好的时光，不要虚度浪费。

不要等到自己真的面对了，才觉得之前的天天打牌、挥霍身体、浪费时间，是错误的了。

其实，退休之后最好的活法，是三个成语。

01 自私自利

现实里，我们总说：自私自利，是个不好的品质。我们不要做这种人。

但其实，一个人太不自私了，什么事情，都让步于他人，那只是在伤害自己。

人，需要适当为自己考虑。

有些老人，过于燃烧自己，照亮别人了。最后导致，自己受委屈了不说，还有实际的损失。

何必呢？

我身边就见过，有的老人，为了给儿子买一套大房子，结果把家底，全掏空了。

现在自己租房子住。

其实说实话，给儿子买个小点的房子，然后留点钱自己用，不好吗？

现在这种情况，如果老了病了，还怎么办？能指望儿子吗？

人到晚年，其实仍然摆脱不了工具性的本质。

子女盼着我们出钱，给他们带小孩、做家务。期望我们，提供这一切价值。

但这一切，都是在占用我们的金钱、时间和精力。

甚至到了最后，健康都没了。

所以说，做人，给家人奉献，也要掌握分寸。别把自己掏空了。

02 心宽体胖

人到老了，最重要的一点，就是心态。心态好，甚至能少生病。

古人说过：心宽体胖。

如果一个人，心胸开阔了，自然身体很好。

比方说，我见过有的老人，慈眉善目，气场非常轻松。

也见过有的老人，十分刻薄，让人可怕。

说实话，除了个人生活境遇的不同之外，他们的人生态度也不同。

有些老人，时刻计较，跟家人邻居，爆发冲突。

想问题过于偏激，这都不好。最后伤的，是自己。

人到晚年，须知一点：人生里，没有多少大事，基本都是小事。

既如此，何必那么计较？

生气也是一天，开心也是一天。为啥不开开心心的？

03 少即是多

人到晚年，要懂得大道至简的道理。很多东西，不是多了就好。要放弃这种观念。

太多的物质，太多的人，都会让我们的精力受不了。

比如有的老人，家里不用的杂物，堆了一大堆。每次收拾，都累得腰酸背疼。干嘛不扔掉一批，每次收拾不累吗？

再比如有的老人，每天吃东西不忌口，饮料酒水，随便吃随便喝。

其实就算不差钱，也不能不节制啊。这不是搞坏身体吗？

我们传统的想法里，感觉多了，就是好了，物质丰富了。但其实不是的。

东西多了，会占用精力。食物多了，会增长脂肪。人交往多了，会生出麻烦口角。

万事万物，都追求一个刚刚好，就够了。